离婚后他不让我照顾孩子，我该如何争取权益？

您可以向人民法院起诉争取探望孩子的权益。《民法典》支持不直接抚养子女的一方有探望权，这是法定权利。若不及时处理，可能导致您与孩子情感疏远，影响孩子健康成长。
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常见处理方式有协商、调解和起诉。首先尝试与对方协商，不成则寻求第三方调解，若仍无法解决，则向人民法院起诉，根据《民法典》争取自身权益。
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可起诉争取。操作如下：1.收集证据，如对方阻止探望的聊天记录等；2.尝试与对方协商，明确探望时间、方式；3.若协商无果，向法院提起诉讼，依据《民法典》要求保障探望权；4.法院判决后，按判决来履行，若对方仍不配合，可申请强制执行。